夏天最佳睡眠时刻空调温度调到27或28度更好。
虽然标准在26度，但在睡觉时27或28度会更是舒适的吧，这样也可(kě)以省電(diàn)不少。实际上，人體(tǐ)所感觉到的有(yǒu)效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1—2℃，即空调器的送风温度虽然略為(wèi)高一些，但是，人體(tǐ)实际所感觉到的温度并没有(yǒu)那么高。因此，空调器的控制温度调整到27℃左右，这时人體(tǐ)的感觉将更為(wèi)舒适。有(yǒu)人说设置温度高2度，可(kě)达到节電(diàn)20%；冬季制热，温度设置低2度，也可(kě)节電(diàn)10%，可(kě)以试试。